自我成長
與自己對話、練習覺察、學習新事物。一邊前進，一邊調整，慢慢把人生過成自己喜歡的樣子。
五個問題幫你找到人生方向
*加快速度並不能解決問題*激勵你的團隊並不能解決問題*建造一艘更好的船並不能解決問題-暢哥電子報這兩天複習了暢哥一月份的有料電子報，突然對於這篇人生方向很有感，想跟大家分享文中所提…
自律與100%法則
最近一直有人說我很自律，我實在覺得很心虛，我自認是個蠻偷懶的人，就連早起計畫到現在成功的機率也只有1%吧!!每天都很賴床到最後一刻才起床，所以對於人家對我的錯覺「是個自律的人」覺得…
設定目標是為了享受過程
這個概念在《我是自由人》一書中看到，覺得很喜歡這個想法，這應該是我從來沒有細想過的事情。一般人接工作大概不是如此邏輯，通常設定任務主要是考慮報酬和結果，很少是為了享受過程。我們追求…
別讓工作耽誤了你人生大事-重要但不緊急的事情
你每天都怎麼使用你的時間呢?是如何決定事情的先後順序呢?上班的時候如何決定哪件事情先做呢?是不是有時候已經好不容易要發憤圖強看書或下定決心要開始運動時，如果遇到主管臨時有工作交付，…
語文的紅利
由於現在是Podcast重度使用者，每天都要聽好幾個節目，不然總覺得有什麼事情未完成，所以便要求鐵公雞，在車上裝個可以讓我連結手機藍芽的東西(我也不知道是什麼)，這樣就可以在上班通…
做一件只有你能做的事
🍼鮮乳坊-用一瓶牛奶改變一個產業🐂2015年12月30日TED上的龔建嘉用一種風趣幽默的開場白介紹自己：「我很喜歡把整隻手插在牛的肛門裡。這個過程當中，不叫做性騷擾，這個叫直腸觸診…
做一件有效率的事與有效率的做一件事
前兩天我聽podcast上提到這個概念覺得很有趣，節目中提及人們常常都會說做事要有效率，但是你有沒有想過要做一件有效率的事情呢？你是不是一頭霧水這是什麼啊？這不是繞口令喔！人們喜歡…
日更慶滿月
時間說快不快，說慢不慢，很想說不知不覺就來到一個月了，但是我知道不是，剛開始有點像數饅頭一樣，天天扳手指頭算今天第幾天了，怎麼這麼慢啊!!但是隨著時間經過，我知道自己心態有點改變了…
日本的家蚊?#家紋?
最近上日文課，先生上到鬼滅之刃的葵(あおい)，說著說著就衍伸到德川家康家的三葉葵(みつば‐あおい)，然後再說到家紋(かもん)，講到家紋圖騰，突然就引起我的興趣，便開始上網查這是什麼…
日更真的很難嗎?
上星期上重訓視訊課時(線上重訓報名連結請參考IronPerformance鋼鐵運動訓練團隊)，跟教練討論日更文章這個問題，討論結果一致都認為這不是件容易的事情，尤其我以前沒有寫東西…
以終為始
記得你是誰，然後以終為始，用「自己人生最後想要成為的人」來為今天起的每一件事情做決策，那麼你就會成為你想成為的人。一個人的平均水準，是他的5個朋友平均水準，不論是品德、財富、知識都…
5招讓你寫出迷死人不償命的文章
上週答應大家要寫出安琪拉跟喬王部落格班第2堂課講些什麼的承諾，一直放在心裡，雖然這週上班很忙，但是身為一名即將成名的部落客，怎麼可以說話不算話呢!!所以還是每天回看第2堂課的課程，…
螃蟹效應
上星期看到暢哥付費訂閱文章中談到「螃蟹效應」，想到多年前也看到峰哥分享過這個理論，讓我不禁想起辦公室文化。螃蟹效應說的是，當你看到一盆螃蟹在桶子哩，完全不用擔心他爬出來，因為當有一…
三招讓你超前部署成為賺錢部落客
從很久以前就很想要利用部落格來書寫自己的心情或紀錄發生什麼事情，尤其人年紀越大，記憶力越不可靠，更是想要開始這件事情，只是寫部落格這件事情我已經斷斷續續好幾回、當然也失敗了好幾次啦…