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閱讀筆記|做自己的生命設計師

我只是想了一下,事情竟然真的發生了|原來人生真的可以自己設計最近讀完《做自己的生命設計師》。這本書最讓我有感的,不是教我們如何規劃一個「完美人生」,而是提醒我:人生其實不是一道只有…

我只是想了一下,事情竟然真的發生了|原來人生真的可以自己設計

最近讀完《做自己的生命設計師》。

這本書最讓我有感的,不是教我們如何規劃一個「完美人生」,而是提醒我:

人生其實不是一道只有唯一答案的選擇題。

我們可以一邊走、一邊試、一邊修正。

甚至有時候,

你根本不需要一開始就知道自己最後要去哪裡。

只要先走出第一步。


🌱 當個好奇寶寶

書裡有一個我很喜歡的概念:

好奇心會讓人沒事就交到好運。

看到這句話的時候,我忍不住想到自己這幾年發生的一些事情。

就拿一件事情來說好了。

我有一個追蹤很多年的個人品牌、life coach,我非常非常喜歡她。

她長年住在美國,所以以前我就想過:

「如果有一天她回台灣,看看有沒有機會找她當我的 life coach。」

就只是這樣放在心裡想想而已。

沒想到那陣子,她的電子報突然寫著:

她要回台灣住半年,而且可以預約一起喝杯咖啡。

我看到之後毫不猶豫,立刻預約。

就這樣,原本只存在我腦袋裡的一個念頭,真的出現了一個可以往前走的機會。

好神奇。

居然真的願望顯化了。😂

後來還有好幾件類似這樣「美夢成真」的事情發生。

我甚至一度覺得:

我好像真的很容易心想事成。😂

但讀完這本書後,我對「心想事成」有了不同的理解。

也許不是我想什麼,宇宙就直接送什麼給我。

而是因為我開始對一件事情產生好奇,

所以我開始留意,

開始搜尋,

開始行動。

於是原本看不見的可能性,就慢慢浮現出來了。

好奇心,可能就是人生改變的第一個小小開關。


🌱 試一試,比想很久更重要

生命設計很重要的一個概念就是:

不要只是想,要去試。

因為很多事情,

你光靠想,是不會知道答案的。

你可能以為自己喜歡某件事,

真的去做了才發現:

「原來沒有我想像中那麼喜歡。」

也可能原本只是抱著試試看的心情,

做了之後卻發現:

「欸,我好像很喜歡。」

所以人生不一定要先找到答案,

才有資格開始。

有時候反而是:

先開始,答案才會出現。

這也是我覺得「生命設計」很迷人的地方。

它允許我們改變。

允許我們走了一段之後發現:

「好像不是這條路。」

那也沒關係。

因為那不是失敗,

而是獲得了一個新的資訊。


🌱 重擬問題,人生會出現新的可能

書裡還有一個很重要的概念:

重擬問題。

有時候我們一直卡住,

並不是因為沒有答案,

而是因為我們問錯了問題。

例如:

「我要怎麼找到一份最適合我的工作?」

也許可以重新問:

「我想要什麼樣的生活?」

「我到底應該選哪一條路?」

也可以換成:

「我現在可以先試哪一條路?」

問題一換,

答案可能就完全不同了。

我很喜歡這種思考方式。

因為它不再要求我們一次把人生想明白,

而是讓我們保有彈性。


🌱 一切都是過程

以前總覺得,

人生應該要有一個明確的目的地。

最好可以早早知道:

我要做什麼、成為什麼樣的人、過什麼樣的生活。

但《做自己的生命設計師》讓我重新理解:

人生是一趟旅程,不是一張標準答案卷。

所以現在的我,

反而比較願意接受:

有些事情還不知道。

有些答案還沒有出現。

有些路走著走著,

可能還會再改變。

沒關係。

我可以一邊生活,一邊設計。


🌱 請別人幫忙

還有一點我非常喜歡:

生命設計是一種團隊活動。

人生不是一定要靠自己一個人想通。

有時候,

一個朋友的一句話、

一本書的一個觀點、

一位老師的提醒,

甚至一次很普通的聊天,

都可能讓我們重新看見自己。

所以「請別人幫忙」並不是自己不夠厲害。

反而是知道:

有些人生問題,本來就不需要一個人解決。


🌱 人生不能只把「工作」這一格填滿

書裡有一個我很喜歡的方式,

就是從不同面向看看自己的生活。

如果用「健康、工作、遊戲、愛」來看看現在的自己,

我最大的感受是:

人生不能只把「工作」這一格填滿。

健康需要照顧,

工作需要投入,

但「遊戲」也很重要。

那些做了就覺得開心的事情,

那些沒有目的、沒有績效、沒有成果要求,

只是單純讓自己感到愉快的事情,

其實也是人生很重要的一部分。

而「愛」則提醒我,

人生真正珍貴的東西,

往往不是履歷上可以被記錄的成就。

是那些人與人的連結,

是被理解、被支持,

也是自己願意好好陪伴自己的時間。


🌱 原來,我早就在設計自己的人生

讀完這本書後,

我突然回頭看這幾年。

才發現,

原來我一直都有一些「如果可以就好了」的念頭。

然後開始找,

開始試,

開始學,

開始認識不同的人,

再從過程中慢慢知道:

「原來我喜歡這個。」

「原來我對那個也有興趣。」

「原來我還想往這個方向走。」

所以我現在越來越相信,

所謂的「設計人生」,

並不是拿一張紙,

規劃出未來二十年的人生藍圖。

而是:

對生活保持好奇,願意採取行動,遇到卡關時重新問問題,過程中不斷覺察,也願意接受別人的幫助。

然後,

讓人生在一次又一次的嘗試裡,

慢慢長成自己喜歡的樣子。

也許我們不需要知道最後會去哪裡。

只要知道下一步想往哪裡走,就很好了。

而最讓我期待的是——

當我們開始認真設計自己的人生,

也許會發現,

原來人生真的會出現一些意想不到的驚喜。

那些曾經只是心裡想過的事,

某一天,

竟然真的發生了。

🌱 富有是天賦,快樂是人權 🌱