閱讀筆記|做自己的生命設計師
我只是想了一下,事情竟然真的發生了|原來人生真的可以自己設計最近讀完《做自己的生命設計師》。這本書最讓我有感的,不是教我們如何規劃一個「完美人生」,而是提醒我:人生其實不是一道只有…
我只是想了一下,事情竟然真的發生了|原來人生真的可以自己設計
最近讀完《做自己的生命設計師》。
這本書最讓我有感的,不是教我們如何規劃一個「完美人生」,而是提醒我:
人生其實不是一道只有唯一答案的選擇題。
我們可以一邊走、一邊試、一邊修正。
甚至有時候,
你根本不需要一開始就知道自己最後要去哪裡。
只要先走出第一步。
🌱 當個好奇寶寶
書裡有一個我很喜歡的概念:
好奇心會讓人沒事就交到好運。
看到這句話的時候,我忍不住想到自己這幾年發生的一些事情。
就拿一件事情來說好了。
我有一個追蹤很多年的個人品牌、life coach,我非常非常喜歡她。
她長年住在美國,所以以前我就想過:
「如果有一天她回台灣,看看有沒有機會找她當我的 life coach。」
就只是這樣放在心裡想想而已。
沒想到那陣子,她的電子報突然寫著:
她要回台灣住半年,而且可以預約一起喝杯咖啡。
我看到之後毫不猶豫,立刻預約。
就這樣,原本只存在我腦袋裡的一個念頭,真的出現了一個可以往前走的機會。
好神奇。
居然真的願望顯化了。😂
後來還有好幾件類似這樣「美夢成真」的事情發生。
我甚至一度覺得:
我好像真的很容易心想事成。😂
但讀完這本書後,我對「心想事成」有了不同的理解。
也許不是我想什麼,宇宙就直接送什麼給我。
而是因為我開始對一件事情產生好奇,
所以我開始留意,
開始搜尋,
開始行動。
於是原本看不見的可能性,就慢慢浮現出來了。
好奇心,可能就是人生改變的第一個小小開關。
🌱 試一試,比想很久更重要
生命設計很重要的一個概念就是:
不要只是想,要去試。
因為很多事情,
你光靠想,是不會知道答案的。
你可能以為自己喜歡某件事,
真的去做了才發現:
「原來沒有我想像中那麼喜歡。」
也可能原本只是抱著試試看的心情,
做了之後卻發現:
「欸,我好像很喜歡。」
所以人生不一定要先找到答案,
才有資格開始。
有時候反而是:
先開始,答案才會出現。
這也是我覺得「生命設計」很迷人的地方。
它允許我們改變。
允許我們走了一段之後發現:
「好像不是這條路。」
那也沒關係。
因為那不是失敗,
而是獲得了一個新的資訊。
🌱 重擬問題,人生會出現新的可能
書裡還有一個很重要的概念:
重擬問題。
有時候我們一直卡住,
並不是因為沒有答案,
而是因為我們問錯了問題。
例如:
「我要怎麼找到一份最適合我的工作?」
也許可以重新問:
「我想要什麼樣的生活?」
「我到底應該選哪一條路?」
也可以換成:
「我現在可以先試哪一條路?」
問題一換,
答案可能就完全不同了。
我很喜歡這種思考方式。
因為它不再要求我們一次把人生想明白,
而是讓我們保有彈性。
🌱 一切都是過程
以前總覺得,
人生應該要有一個明確的目的地。
最好可以早早知道:
我要做什麼、成為什麼樣的人、過什麼樣的生活。
但《做自己的生命設計師》讓我重新理解:
人生是一趟旅程,不是一張標準答案卷。
所以現在的我,
反而比較願意接受:
有些事情還不知道。
有些答案還沒有出現。
有些路走著走著,
可能還會再改變。
沒關係。
我可以一邊生活,一邊設計。
🌱 請別人幫忙
還有一點我非常喜歡:
生命設計是一種團隊活動。
人生不是一定要靠自己一個人想通。
有時候,
一個朋友的一句話、
一本書的一個觀點、
一位老師的提醒,
甚至一次很普通的聊天,
都可能讓我們重新看見自己。
所以「請別人幫忙」並不是自己不夠厲害。
反而是知道:
有些人生問題,本來就不需要一個人解決。
🌱 人生不能只把「工作」這一格填滿
書裡有一個我很喜歡的方式,
就是從不同面向看看自己的生活。
如果用「健康、工作、遊戲、愛」來看看現在的自己,
我最大的感受是:
人生不能只把「工作」這一格填滿。
健康需要照顧,
工作需要投入,
但「遊戲」也很重要。
那些做了就覺得開心的事情,
那些沒有目的、沒有績效、沒有成果要求,
只是單純讓自己感到愉快的事情,
其實也是人生很重要的一部分。
而「愛」則提醒我,
人生真正珍貴的東西,
往往不是履歷上可以被記錄的成就。
是那些人與人的連結,
是被理解、被支持,
也是自己願意好好陪伴自己的時間。
🌱 原來,我早就在設計自己的人生
讀完這本書後,
我突然回頭看這幾年。
才發現,
原來我一直都有一些「如果可以就好了」的念頭。
然後開始找,
開始試,
開始學,
開始認識不同的人,
再從過程中慢慢知道:
「原來我喜歡這個。」
「原來我對那個也有興趣。」
「原來我還想往這個方向走。」
所以我現在越來越相信,
所謂的「設計人生」,
並不是拿一張紙,
規劃出未來二十年的人生藍圖。
而是:
對生活保持好奇,願意採取行動,遇到卡關時重新問問題,過程中不斷覺察,也願意接受別人的幫助。
然後,
讓人生在一次又一次的嘗試裡,
慢慢長成自己喜歡的樣子。
也許我們不需要知道最後會去哪裡。
只要知道下一步想往哪裡走,就很好了。
而最讓我期待的是——
當我們開始認真設計自己的人生,
也許會發現,
原來人生真的會出現一些意想不到的驚喜。
那些曾經只是心裡想過的事,
某一天,
竟然真的發生了。
🌱 富有是天賦,快樂是人權 🌱