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已經整整兩週沒上瑜伽課了

已經整整兩週沒上瑜伽課了,今天這90分鐘真的覺得好難熬喔!😂可能是隔了太久沒動,整個身體都覺得好硬、好卡,每一個動作都好像在提醒我:「妳真的太久沒來了!」🤣其實每次上課前,我都會有…

已經整整兩週沒上瑜伽課了,今天這 90 分鐘真的覺得好難熬喔!😂

可能是隔了太久沒動,整個身體都覺得好硬、好卡,每一個動作都好像在提醒我:「妳真的太久沒來了!」🤣

其實每次上課前,我都會有一番掙扎。腦袋裡總有一個聲音在說:「今天不要去了啦!去居酒屋吃飯喝酒不是更開心嗎?」😂
但最後,往往還是理智戰勝懶惰,乖乖來上課。

這個理智與懶惰之間的拔河,真的好累喔!

想想以前一週上三到五次瑜伽的時候,好像完全不會有這種掙扎。現在一週只上一次,而且中間還可能隔兩週沒來,距離一拉長,就更容易在「要不要去」這件事情上來回拉扯。

但無論過程有多難熬,我每次上完課,都還是會有一種「啊~我活過來了!」的感覺。😂
然後就會很慶幸自己今天沒有翹課。

至少,我有來。

就算現在沒有辦法像以前一樣一週上三、五次,至少還願意把自己拉進教室裡,讓身體不要退步得那麼快。

有時候,來上課本身就是一種勝利吧。
畢竟,我可是已經跟「居酒屋吃飯喝酒」認真拔河過一輪了啊!🤣