20240624

#FIRE然後呢？
金錢、人際關係、健康……真實退休生活，老黑要告訴你的7件事！

作者：田臨斌（老黑）
出版社：金尉

老黑，台灣第1代的FIRE實踐家，
45歲退休，至今即將屆滿20年。
然而，為什麼閱讀、寫作、旅遊……人人稱羡的生活，
會遭遇憂鬱症的突襲？

走出人生低谷，
老黑要告訴你，關於「退休」你沒想過的事！
老黑給準退休族的心裡話：退休不難，難的是生活！

近年來，FIRE成為不少上班族追求的目標，也很多人因為妥善的理財規劃達成目標，但你想過：FIRE，然後呢？很多人以為退休後有錢有閒，可以從此過幸福快樂的生活，但事實可能跟你想得不一樣！

▍別等退休後，才開始學習退休生活怎麼過！
　除了財務之外，你該知道比錢更重要的關鍵事

▍老黑FIRE 20年，退休金依然夠用的秘密
　錢要省，但也要要學會聰明花錢

▍走出憂鬱之後，人生優先順序重新排序
　人會老、病會來，「短短幾個秋」要精彩

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這本書完全就是我對退休生活的嚮往，退休對於我而言不單單是從職場登出後，什麼事情都不做，更多的是很久以前我就在想如果要從職場退去，我要做什麼準備?除了金錢以外，還要具備什麼樣的條件?然後我到底想做什麼?這也是到目前為止我還在找尋的答案，也就是書中提到的職志。

盤點目前我對於人生下半場所做的準備如下：

📌金錢：以年獲利6%到8%為目標的指數型ETF為投資工具，再以4%提領原則為退休金額。每個人都有自己期待中的生活樣貌，如果要過上心目中理想生活，總是需要用錢堆積出來的，於是乎我就是計算出一年需要多少錢乘以25倍，就是我的目標金額，如果可以提早達到的話，選擇性就很多，可以離職或一次性退休；如果達不到的話，那就繼續乖乖上班囉!!不強求一定要提早從職場登出，畢竟金錢安全感是很重要的。

📌運動：運動是追求健康，奠定生命品質的基石，所以早在七、八年前，我就開始培養運動的習慣，讓自己的身體可以維持在好使的狀態，這樣才有體力做自己想做的事情。

📌閱讀：老黑在書中也一再強調閱讀的重要性，閱讀不但可以開闊視野，更可以更加認識自己，不但如此，可以和自己做朋友，享受獨處，這也是近年來我很愛的事情。

📌語言：因為我跟史朗先生都愛日本，也愛到日本滑雪，所以打算以後有機會的話要去日本long stay，所以我們從幾年前就開始補日文(雖然還是沒有很好)，以免書到用時方恨少啊!!

📌學習：布克小姐非常喜歡報名上課，如此一來不但可以用比較省時的時間學到我想學習的東西外，更可以藉由這樣的管道結交志同道合的朋友，畢竟報名課程，如果沒有相當熱愛程度，是不會花錢又花時間去做這件事情。

📌旅行：熱愛日本的我們，當然一有空就往日本跑啊!我其實無法想像現在不喜歡旅行，等到退休生活一到，你就會突然愛上旅行這件事情。我認為未來的生活模式其實就是現在生活的衍伸，那就是抽去工作時間後的我們喜歡做什麼，大概就是未來生活的樣態了。

📌人際關係：留住三觀相同的朋友，大概就是退休後所交往的對象了，當然如果現實生活中沒有這樣的朋友，其實旅行、學習、社群平台都可以找到志同道合的朋友，但是千萬不要勉強自己一定要有朋友，畢竟好不容易離開公司，可以好好做自己，沒有必要因為需要身邊有人，又開啟勉強的人際關係。

📌保健牙齒：我觀察很多中老年人因為不保健牙齒，很多人都有牙周病或缺牙的問題，如此一來，不但無法享受美食外，更可能無法吸收食物營養，所以這是我特別注重的一部分。

📌伴侶：就是從現在開始，讓彼此不論是理財、興趣、嗜好可以趨於一致，或是至少不要相差太多，避免以後長時間相處，容易相看兩厭啊！

其實上面所說的，與其說是為退休做準備，倒不如說因為我很喜歡這些事情，所以我從現在就享受其中，更希望這樣的日子跟喜歡，可以延續在未來的生活，畢竟享受當下，正念生活每一分每一秒的現在，比<實現未來>這件事情更重要，可千萬不要本末倒置，為了未來生活而犧牲現在美好的時光，當下才是最真實的活著。

書中我最最最喜歡老黑提到的，就是如果可以在退休後找到學習、玩樂、工作合一的事情，也就是所謂的職志，那就太棒了，也是我現在在尋找的事情，得知我幸，不得知我命，我相信如果一直持續在學習的道路上，一定會與我的職志相遇。

這本書真的是很合我的脾胃，跟我的價值觀居然90%謀合，很謝謝有前輩在前帶領，告訴我們退休後的真實世界為何?看完只覺得退休做自己要趁早，如果來不及提早退休的話，那現在就在工作中準備退休生活，或是下班時間過著類退休生活也很棒，這樣將來就可以無縫接軌自己理想中的退休生活，而不是退休僅存在於天天過年的層次。

#活得好比活得久重要
#餘生有限做自己喜歡的事
#停止玩樂才會變老
#退而不休人生更完美
#在閱讀和旅行中找回自己
#面對問題勇敢解決
#退休後理財也要慢下來
#老友在精不在多

🍄今日感恩

下班回家的路上還看得到太陽是一件幸福的事情💕