千萬不要挑戰自己

昨天好友告訴我，她也可能會調職了，然後我發現她跟我擔心的事情居然一樣，覺得很神奇。

有些人擔心到沒有前（錢）途的地方、有些人則擔心太忙太累，但我倆擔心的事情居然都是怕耽誤運動這件事情。

我想我們都很珍惜運動的時光，也深知運動對身體的影響，所以很怕中斷。況且人都是有惰性的，一旦習慣讓身體太舒服，久而久之的就發懶了。

像我今天又要出門去舊單位搬家還有交接一下業務，想說已經10天沒有運動了，應該可以約一下重訓，但此時腦海中的惡魔與天使又開始展開拉鋸戰了。
「現在明明真的很忙很累，偶爾放鬆一下還好吧。」
「不行，這樣的話，下次運動身體一定會更痠痛。」
「休息也是必要的，不要逼死自己啦！」
「一小時過去就結束了，不要一直偷懶啦！」

就這樣天人交戰，後來想說由老天決定好了。於是我在想約教練時間的前30分鐘line教練，如果教練回我：等等有空，那我就去；沒回或是沒空，就表示老天想要安排我好好休息😂

所以千萬不要挑戰自己，相信我！懶散久了超容易放棄的。