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下雨天讓自己心情好的5個方法

最近臺北陰雨綿綿,從2022年初就一直在下雨,下到連氣象局都開始發尋人啟事,尋找太陽公公,請他不要再罷工了,最近好不容易看到氣象預報說228連假有好天氣,真是個令人開心的消息,不過…

最近臺北陰雨綿綿,從2022年初就一直在下雨,下到連氣象局都開始發尋人啟事,尋找太陽公公,請他不要再罷工了,最近好不容易看到氣象預報說228連假有好天氣,真是個令人開心的消息,不過我也想要跟大家分享一下我如何讓自己在下雨天如何讓自己擁有好心情,千萬不要讓發霉的心情影響到自己。

1、至少不會停水
往好方面想,至少不會停水啊!去年因為一直沒有下雨鬧乾旱,讓許多水庫都很吃緊,各縣市開始有分區限水,很多商店跟餐廳都受影響,無法開業;這還不打緊,在夏天限水,還有無法盡情洗澡、沖馬桶、在家煮飯的危機,在雨水充沛的今年,應該就不太會遇到這樣的狀況,所以現在可以好好盡情洗個熱水澡,是件讓人感恩的事情。

2、睡個好覺
在濕冷的天氣,躺在床上棉被中,是件超舒服的事情,尤其在搭配洗完澡後,更是全身放鬆的好時光,通常會讓人躺在被窩中起不來;雖然週間一般上班族都要上班,無法賴床,但是可以好好期待假日到來,狠狠睡一覺,也是讓人覺得很幸福。

3、室內運動
運動當下常常都是讓人有一種生不如死的感覺,在很吃力地舉起啞鈴那一刻或是很痛苦的伸展時,都會在心裡暗罵自己,現在坐在沙發上看電視不是很好嗎?但是每當運動一結束,就會想還好我有來,又活過來了。所以如果在下雨天進行室內運動,看著窗外的雨,就會覺得下雨好像沒什麼大不了。

4、看一本書配一杯咖啡
下雨的時候,戶外去哪裡都不方便,倒不如就把想要看的書拿出來看,再搭配自己喜歡的飲品,給自己一些生活的儀式感,也是一種雨天簡單的幸福。

5、只要待在室內就幸福
你會說,這不是廢話嘛!!對啊~~雖然是廢話,卻也是最重要的,下雨天只要待在室內,不要淋到雨,就連上班也感受到溫暖啊!!畢竟比起許多人為了生活在外東奔西跑,其實坐辦公室上班相對起來幸運也幸福啊!!

最後,永保一顆感恩自在的心,我想任何爛天氣影響我們的心情都不會太久,畢竟,太陽總會有出來的一天啊!!別怕~~(哈哈哈!!好爛的結尾。)

#日更第44天
#期待228好天氣

圖片來源:中央氣象局